2025年2月3日 星期一

[法國日記] 食品營養評級標示 Nutri-score

我很喜歡法國的食品包裝上的「食品營養評級標示(Nutri-score)」,
針對食品內的好營養(纖維、蛋白質)&不健康成分(糖、飽和脂肪、鹽等)含量計算,
給予A至E的評級。

一樣是買現成蘋果汁,但是從C到E級都有,而且價差也沒明顯感覺,
默默地就會放下外觀漂亮的E級,改去拿C級的,
喝起來好像略帶酸感,感覺比較健康(?)

原本超愛吃巧克力的弟弟,看到E等級之後會自己說我才不要E等級,然後就把巧克力放回去!
原來全脂牛奶是B級,低脂的是A級,還有格子鬆餅是E等級!

據說目前有比利時、德國、盧森堡、荷蘭、西班牙及瑞士跟進,希望哪天台灣日本也能比照辦理。

洋芋片是C等級欸!可以多吃一點!
偶爾喝個快樂水、吃點快樂食物也是必須的啦!

其他法國分享請看這裡:【法國】

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